O nás
Jsme redakční platforma zaměřená na vzdělávání v oblasti zdravé výživy. Naše mise je poskytnout praktické, vědecky podložené informace pro lepší každodenní styl života.
Náš příběh
Healthynutritionguide vznikla z přesvědčení, že kvalitní informace o výživě by měly být dostupné každému. Začínali jsme jako malý tým nadšenců pro zdraví, kterým vadilo, že se na internetu sejde tolik zmatku a zavádějících rad.
Postupem času jsme vybudovali redakční tým skládající se z nutriční specialistů, kuchařů a zdravotnických pracovníků, kteří pracují na tom, aby vám přinesli návody a články, kterým můžete opravdu věřit.
Dnes se zaměřujeme na to, abyste našli praktické odpovědi na každodenní otázky ohledně jídla, výživy a zdravého životního stylu – bez složitých vědeckých termínů a bez nerealistických slibů.
Naše hodnoty
Kvalita obsahu
Každý článek je psán s péčí a obsahuje praktické tipy, které si můžete okamžitě vyzkoušet v kuchyni i v reálném životě.
Transparentnost
Věříme, že si čtenáři zaslouží upřímné informace. Vždy jasně komunikujeme, kde naše znalosti pocházejí.
Holističtický přístup
Zdravá výživa není jen o kalorií. Zajímáme se o celkový wellnes – psychiku, pohyb, spánek a vztah k jídlu.
Náš tým
Kateřina Novotná
Vedoucí redakce
Kateřina má 12 let zkušeností v oblasti nutriční edukace. Absolvovala certifikační kurzy v oboru výživy a je vášnivou zastánkyní praktického přístupu k healthy lifestyle. Její cílem je činit složité témata jednoduchá a dostupná pro všechny.
Tomáš Horák
Editor receptů
Tomáš je profesionální kuchař se zaměřením na zdravou a chutnou kuchyni. Věří, že zdravá strava nemusí být nudná. V našem týmu vytváří recepty, které spojují chuť, výživu a jednoduchost přípravy pro běžné domácnosti.
Marie Čechová
Zdravotnická edukátorka
Marie má vzdělání v oboru zdravotnických věd a 8 let praxe v edukaci pacientů. Specialisuje se na články o vztahu mezi výživou a obecným zdravím. Zajímá ji, jak se vědomá volba potravin odráží na kvalitě života.
David Pavlíček
Výživový konzultant
David se věnuje výživě více než 10 let a je autorem mnoha populárních článků na našem webu. Zabývá se propojením tradičních vědomostí a moderní vědy. Zdůrazňuje individualitu – vždyť všichni máme jiné potřeby.
Naše mise
Chceme být vaším důvěryhodným zdrojem informací o zdravé výživě. Naším cílem je poskytnout články, recepty a průvodce, které vám pomáhají dělat lepší volby v každodenním životě – bez strachu, bez soudů a bez zbytečné složitosti. Věříme, že vzdělání je klíčem k tomu, abychom se cítili lépe a žili plněji.
Čtenáři na nás spoléhají
Zdravá výživa se mi vždy zdála komplikovaná, ale články od vás jsou srozumitelné a praktické. Díky vám jsem změnil svůj přístup k jídlu a cítím se lépe než kdy dřív. Doporučuji vás všem, které to zajímá.
Petr Svoboda
Praha
Miluji vaše recepty! Nejsou to jen zdravé pokrmy, ale opravdu chutné jídlo, které mohu uvařit i se svými dětmi. Vítám, jak se vám daří vysvětlit, proč jsou určité potraviny prospěšné, aniž by to bylo nudné.
Jana Marešová
Brno
Jako osoba se zdravotními omezeními jsem vděčná za vaše články, které hlubší hledisko. Nejde vám jen o to, co jíst, ale také o to, jak se cítit a žít kvalitněji. To je přesně to, co jsem potřebovala slyšet.
Michaela Kovářová
Ostrava
Naše čísla
Článků a průvodců
Obsah, který jsme vytvořili pro vaše vzdělání
Otestovaných receptů
Jednoduchých a chutných nápadů do kuchyně
Let přípravy obsahu
Zkušenosti a dedikace našeho týmu
Kvalita věrohodnosti
Obsah založený na skutečných datech a zkušenosti
Metodologie
Výzkum
Každý článek začíná důkladným výzkumem. Čteme vědecké články, mluví s odborníky a ověřujeme si fakta.
Testování v praxi
Recepty testujeme v kuchyni, tipy ověřujeme sami. Zajímá nás, jak se věc opravdu chová v reálném životě.
Jednoduchý jazyk
Psát složitě může každý. My se snažíme o jasnost a přístupnost pro všechny čtenáře, bez ohledu na jejich znalosti.
Neustálá aktualizace
Věda se vyvíjí. Pravidelně aktualizujeme staré články v souladu s nejnovějšími poznatky a čtenářskou zpětnou vazbou.
Zůstaňte v kontaktu
Máte otázky nebo náměty na články? Rádi uslyšíme vaši zpětnou vazbu a návrhy.